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PAR-Q (Physical Activity Readiness Questionnarie)

1) Alguma vez seu médico disse que você possui algum problema cardíaco?* Sim Não

2) Algum médico recomendou que você só praticasse atividade física sob prescrição médica?* Sim Não

3) Você sente dor no tórax quando pratica uma atividade física?* Sim Não

4) No último mês você sentiu dor torácica quando não estava praticando atividade física?* Sim Não

5) Você perdeu o equilíbrio em virtude de tonturas?* Sim Não

6) Você perdeu a consciência quando estava praticando atividade física?* Sim Não

7) Tem algum problema ósseo ou articular que poderia ser agravado com a prática de atividades físicas?* Sim Não

8) Seu médico já recomendou o uso de medicamentos para controle da sua pressão arterial?* Sim Não

9) Seu médico já recomendou o uso de medicamentos para controle da sua condição cardiovascular?* Sim Não

10) Você tem conhecimento de alguma outra razão física que o impeça de participar de atividades físicas?* Sim Não

Nome do(a) responsável se menor de 18 anos:

Termos de Declaração de Responsabilidade* Assumo a veracidade das informações prestadas no questionário “PAR-Q”. Afirmo estar liberado(a) pelo meu médico para participação em atividades físicas.